Das Tibetische Heilyoga (Lu Jong) hat seine Wurzeln in der Tibetischen Medizin, im Tantrayana Buddhismus und in der Tibetischen Bön Tradition.

Lu Jong wurde vom Tibetischen Arzt und Buddhistischen Meister Tulku Lobsang Rinpoche auf die Bedürfnisse der Menschen im Westen angepasst.

Lu Jong erhöht das Körperbewusstsein und beruhigt den Geist. Die Bewegungen unterstützen das Lösen von Blockaden auf der physischen, mentalen und energetischen Ebene. Lu Jong ist für jedes Alter und jede Bewegungsmöglichkeit geeignet.